Una malattia subdola ma pericolosa, la malattia renale può avere un grande impatto negativo sulla tua salute generale.
È fondamentale riconoscere i segnali di allarme che i tuoi reni sono a rischio, poiché un intervento tempestivo può prevenire problemi futuri. Per proteggere i tuoi reni e la tua salute generale, consulta un medico subito se noti questi sintomi.
Capire il ruolo dei reni
I tuoi reni sono organi essenziali che lavorano instancabilmente per filtrare il sangue, eliminare i rifiuti, mantenere l’equilibrio degli elettroliti e controllare la pressione sanguigna.
Questi organi a forma di fagiolo, situati proprio sotto la gabbia toracica su entrambi i lati della colonna vertebrale, producono anche ormoni che aiutano a formare i globuli rossi e a preservare la salute delle ossa.
Cos’è la malattia renale?
La malattia renale si sviluppa quando i reni non sono in grado di funzionare correttamente. Tra le cause vi sono ipertensione, diabete, malattie autoimmuni, infezioni e predisposizioni genetiche.
Se non trattata, la malattia renale può evolvere in insufficienza renale, richiedendo dialisi o un trapianto di rene.
Puoi agire prima che sia troppo tardi riconoscendo i segnali di allarme che i tuoi reni sono a rischio.
10 segnali di allarme che i tuoi reni potrebbero essere in pericolo
- Cambiamenti nella minzione
Uno dei primi segnali che i tuoi reni sono a rischio è un cambiamento nelle tue abitudini urinarie. Questi includono:
- Aumento della produzione di urina, soprattutto di notte.
- Ridotta produzione di urina.
- Urina schiumosa o gorgogliante, che potrebbe indicare la perdita di proteine.
- Affaticamento e debolezza
L’eritropoietina è un ormone rilasciato dai reni che aiuta nella produzione di globuli rossi.
L’anemia può verificarsi quando la funzione renale peggiora, causando debolezza, affaticamento e difficoltà a concentrarsi. - Gonfiore (edema)
Il gonfiore deriva dalla ritenzione di liquidi causata da una funzione renale compromessa nelle seguenti aree:
- Gambe
- Mani
- Viso
- Addome
- Dolore persistente alla schiena
Il dolore alla schiena o sotto le costole può essere causato da calcoli renali non trattati o infezioni delle vie urinarie. - Perdita di peso inspiegabile o perdita di appetito
La malattia renale può portare a perdita di peso e riduzione dell’appetito a causa dell’accumulo di rifiuti nel sangue. Potresti sentirti sazio anche senza aver mangiato molto. - Nausea e vomito
Nausea o vomito, specialmente al mattino o dopo i pasti, sono frequentemente causati dall’accumulo di rifiuti nel sangue. - Difficoltà a dormire
I disturbi del sonno sono frequentemente segnalati dalle persone con malattia renale a causa di:
- Crampi muscolari notturni
- Sindrome delle gambe senza riposo
- Minzione frequente che interferisce con il sonno
- Gusto metallico in bocca
Un gusto metallico persistente in bocca è un segno comune di uremia, che è causata dall’accumulo di rifiuti nel sangue. - Crampi muscolari e tremori
Livelli bassi di calcio o elevati di fosforo possono causare squilibri elettrolitici che provocano crampi e tremori muscolari intensi. - Prurito della pelle
Un prurito intenso e diffuso può essere causato dall’accumulo di tossine dovute alla compromissione della funzione renale.
Come ridurre il rischio
Per prevenire il peggioramento della malattia renale e mantenere in salute i tuoi reni:
- Bevi molta acqua.
- Riduci il consumo di cibi processati e sale.
- Controlla le malattie a lungo termine come il diabete e l’ipertensione.
- Evita l’uso eccessivo di farmaci (FANS).
- Fai esami regolari, soprattutto se ci sono problemi renali nella tua famiglia.
Quando vedere un medico
Se noti segnali di allarme che indicano che i tuoi reni sono a rischio, non ignorarli.
Prenota una visita completa con il tuo medico, che potrebbe includere esami di imaging per valutare la funzione renale, analisi del sangue e test delle urine.
Un intervento tempestivo è essenziale per prevenire danni permanenti e mantenere la salute dei reni.
Conclusione
Riconoscendo i segnali di allarme che indicano che i tuoi reni sono a rischio, puoi salvarti la vita.
Restando vigile e cercando immediatamente aiuto medico se noti qualcosa di strano, puoi preservare la tua salute generale e proteggere i tuoi reni.
Non esitare; ascolta il tuo corpo e agisci subito se qualcosa non ti sembra normale.
